Mentale Stärke
Gelassen und klar bleiben – auch wenn es herausfordernd wird.
In diesem interaktiven Workshop lernst du deine Verhaltens- und Denkmuster kennen, erkennst innere Selbstsabotage und entwickelst positiv ausgerichtete Denkweisen.
Mit einfachen Übungen reflektierst du eigene Muster, erkennst Stressauslöser und findest neue Wege, deinen Alltag und deine Reaktionen bewusst positiv zu gestalten.
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Datum:
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Mittwoch, 03. Februar 2027
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| Uhrzeit: | 18:30 - 20:30 Uhr, |
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Ort:
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Allmend Träff |
| Kosten: | 35 Fr. Mitglieder / 40 Fr. Nicht-Mitglieder |
Anmeldung "Mentale Stärke"
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